海を目指してドライブし、車窓を流れる景色を楽しむ

コロナ禍で自粛を要請され、さらに大学のテストや課題でストレスを感じるようになりました。
友達とも満足に遊べない、そんな世の中で今まで以上にストレスと向き合うことが多くなったように感じます。

そんな私のストレス解消法はドライブです。
目的地は詳しく定めず、海辺をただ走ることも多いです。
車を走らせ、車窓を流れる景色を眺めることがストレス発散になっています。
さらに車内では音楽も好きに流すことができます。
ちょっとしたカラオケボックスです。
ドライブ中に歌うこともストレスの解消につながっていると思います。
また、後部座席にウクレレを乗せ、適当に駐車したところでのんびり車の中で過ごす時間も好きです。
知らない景色をみて、空や海を眺めることで不安や悩みが小さなことに感じます。
いつもよりゆっくりと流れる時間を過ごすことで、また頑張ろう、という活力になります。
そして、ドライブ後はモチベーションが上がり、1週間は頑張ることができるのです。

ひとには、人それぞれ特有の悩みがあります。
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